为加强未成年人思想道德建设，关注青少年心理健康成长，近日，邵武市未成年人思想道德建设中心联合邵武市心理学会，分别在邵武市实验小学新天地分校和水北分?？沽肆匠」娼沧煌昙兜难戳饲啻浩诮】到逃颓樾鞴芾砜纬?，受到师生们的广泛好评。

未成年人心理健康公益讲座互动环节  邵武市心理学会供图

当天下午，在邵武市实验小学新天地分校，雷竞梅老师为全体五年级男生带来了一场生动的青春期健康教育讲座。雷竞梅老师针对青春期男生在身体和心理方面的变化，用通俗易懂的语言和生动形象的案例，深入浅出地讲解了青春期生理卫生知识、心理变化特点以及如何正确应对青春期的各种问题。通过互动交流和现场答疑，男生们积极参与，踊跃提问，对青春期的健康知识有了更深入的了解，消除了他们在成长过程中的困惑和迷茫。

次日下午，在邵武实验小学水北分校，黄佳兰老师以“情绪王国”为主题，为全体六年级学生上了一堂趣味盎然的心理课。黄佳兰老师通过有趣的故事、游戏和角色扮演，引导孩子们认识不同的情绪，了解情绪产生的原因以及情绪对生活和学习的影响。同时，她还教给孩子们一些实用的情绪调节方法，如深呼吸、积极的自我暗示、转移注意力等，帮助他们在面对学习和生活中的压力时，能够更好地管理自己的情绪，保持积极乐观的心态。 

未成年人心理健康公益讲活动现场  邵武市心理学会供图

此次系列公益讲座是邵武市加强未成年人思想道德建设、关注青少年心理健康的重要举措。通过普及青春期健康知识和情绪管理技巧，不仅提高了学生们的自我认知和心理调适能力，也为学生们的健康成长营造了良好的氛围。未来，邵武市未成年人思想道德建设部门将继续联合社会各界力量，开展更多丰富多彩的心理健康教育活动，为未成年人的全面发展保驾护航。（邵武市委文明办 聂婷婷）